Тефтели с овощами

Тефтели с овощами border=

На фото: Тефтели с овощами, вкусное и полезное.


Ингредиенты

Рецепт приготовления


Рис нужно помыть, отварить до полуготовности в течение 7-8 минут. Перец нужно помыть, удалить середину, и нарезать небольшими кусочками. Кабачок помыть, чистим от кожуры, натираем на мелкой терке.

'Тефтели Выкладываем фарш в миску, солим, добавляем яйца и укроп.
Тефтели с овощами Добавляем измельченный перец и кабачок.
Тефтели с овощами Остужаем рис и перемешиваем.
Тефтели с овощами Теперь из полученного фарша, нужно сформировать небольшие шарики (4 см в диаметре). Форму для выпечки смазывает сливочным маслом, и выкладываем в нее шарики.
Тефтели с овощами Теперь займемся приготовление соуса-заливки. Измельчаем укроп. Перемешиваем сметану с томатным соусом, добавляем нарезанный укроп и воду. Перемешиваем.
Тефтели с овощами Заливаем тефтели соусом.
Тефтели с овощами Запекаем тефтели в закрытой форме (закрыть фольгой) при температуре в 190-200 градусов в течение 1 часа. Снимаем фольгу, и оставляем в духовке еще на 15 минут. Тефтели с овощами Готовы!

Интересные рецепты, которые сейчас просматривают:
Азу из говядины рецепт с фото Заготовки на зиму рецепты с фото Как пожарить макароны с фаршем? Как пожарить макароны с яйцом? Курица с вишней Рецепты на второе с фото Салат гранатовый браслет рецепт с фото Суп гороховый со свининой Суп из фасоли с копченостями Торт дамские пальчики рецепт с фото Торт со сгущенкой без выпечки
Тефтели с овощами - Пошаговые рецепты с фото.
Кулинарные рецепты.ру

Интересное

Праздничные салаты

Опрос

Часто ли вы готовите Торты?

Вообще не готовлю
Раз в неделю
Раз в месяц
Раз в год
Реже, чем раз в год



Кулинарные рецепты.ру

Кулинарные рецепты.ру - кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями.
facebook При полном или частичном использовании материалов активная (не запрещенная для индексации) гиперссылка на kulinars-recepts.ru обязательна.
twitter Все материалы являются собственностью их владельцев. © 2011 Кулинарные рецепты.ру
linked_in Используйте следующую ссылку для подписки на RSS канал.
Rambler's Top100

Топ100- Кухня

Рассылка «Что приготовить?»

Раз в неделю вы будете получить самые лучшие и вкусные кулинарные рецепты с нашего сайта!


Ваш E-mail:  
RSS новости - RSS подписка
Вы можете следить за новыми рецептами:
в Feedburner